Gehinrnjogging für Erwachsene ist ein Bereich, der erst im letzten Jahrzehnt so richtig bekannt wurde. Grundlage dafür sind Ergebnisse der modernen Gehirnforschung, die nahelegen, dass unser Gehirn ebenso verbessert werden kann, wie etwa die Muskel unseres Körpers. Vorausgesetzt natürlich, das Gehirnjogging wird auf wissenschaftlicher Basis entwickelt. Die Übungen für den Kopf sollen nämlich nicht einfach nur Spaß machen, sie sollen gleichzeitig auch positive Auswirkungen auf Ihren Alltag haben. Zahlreiche Studien belegen es längst: Wer seinen Kopf trainiert, der steigert seine Gehirnleistung deutlich.
Vielen Dank an Benedikt für die vielen Beispiele, die uns allen viel Spaß gemacht haben. Wir werden es im nächsten Jahr bestimmt wiederholen.